CURS DE DANSA PER A ADULTS
Mou el cos, aprèn coreografies i gaudeix de la dansaSi tens ganes de moure el cos, desconnectar del dia a dia i gaudir de la dansa sense pressions, aquest curs és per a tu.
Proposem un espai pensat per a adults que volen ballar, aprendre coreografies i sentir-se bé, combinant l’energia del jazz amb estils actuals i socials.
No cal experiència prèvia, només ganes de passar-ho bé mentre et poses en forma.
QUÈ FAREM?
Treballarem coreografies dinàmiques i variades amb base de jazz coreogràfic.
Al llarg del curs combinarem diferents estils per crear peces úniques i expressives: hip-hop, modern jazz, Broadway jazz, solo jazz i pinzellades de lindy hop.
Cada sessió serà una oportunitat per aprendre moviments nous i construir coreografies, connectant amb l’energia, el ritme i la música.
COM HO FAREM?
Les classes estan pensades perquè siguin accessibles i progressives.
Escalfarem el cos, treballarem tècnica de manera pràctica i dedicarem temps a gaudir de les coreografies.
L’ambient és proper i sense judicis: avancem al teu ritme, cuidant el cos i fomentant la confiança.
L’objectiu és que cada classe sigui un moment per desconnectar, activar-te i gaudir.
A més, ens endinsarem breument en el context de cada estil per entendre’n millor l’origen i el significat sociocultural, aportant una experiència més rica i conscient de la dansa.
QUÈ T’EMPORTARÀS?
- Millora de la coordinació, el ritme i la consciència corporal.
- Un entrenament complet que combina cardio, mobilitat i expressió.
- Coreografies que et faran sentir més segur/a i amb confiança.
- Un espai per desconnectar, divertir-te i compartir amb altres persones.
- Més energia i benestar en el teu dia a dia.
A QUI VA DIRIGIT?
Adreçat a adults que volen ballar i moure el cos sense necessitat de tenir experiència prèvia.
Tant si no has ballat mai com si vols reprendre la dansa d’una manera més lúdica, aquest curs és per a tu.
Ideal si busques exercici, creativitat i un ambient social agradable, mentre gaudeixes de la música i el moviment.
INFORMACIÓ
Dia: Dijous
Horari: 20:00h – 21:00h
Preu: 41 € / mes
Matrícula: 55 €